Kunstnere

Er du skuespiller, sanger, musiker, billedkunstner eller anden slags kunstner ?

Alexander teknik – naturlig holdning, bruges af sangere, skuespillere, dansere,  musikere og andre kunstnere.
Sir Paul McCartney, Sting og Madonna bruger det.

Naturlig holdning og bevægelse hjælper dig, som kunstner,  til at lettere bevægelser, mere udholdenhed, mere luft, lettere åndedræt og mere stemme !

Alexander var selv skuespiller for lang tid siden, reciterede Shakespeare og mistede stemmen når han arbejde.
Han fandt ud af at det var hans uhensigtsmæssige holdning der gjorde det og studerede den naturlige holdning hos børn (og dyr), som vi alle er født med.

Er du hypermobil kan du skabe en mere samlet krop og samlet sind. Dine led fungerer mere naturligt, med naturlig vægtbæring, hvilket giver dig stærkere og mindre belastede led. Færre smerter og mere funktion.